الاتحاد العام الطلابي الحر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


الاتحاد العام الطلابي الحر
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 فوائد العدس

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
بنت كتائب القسام
عضو ذهبي
عضو ذهبي
بنت كتائب القسام


انثى عدد الرسائل : 386
العمر : 32
العمل/المهنة : طالبة
مستوى النضال : 667
تاريخ التسجيل : 07/02/2009

فوائد العدس Empty
مُساهمةموضوع: فوائد العدس   فوائد العدس Emptyالخميس مارس 26, 2009 1:29 am


السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
بسم الله الرحمان الرحيم
للعدس فوائد كثير نتمنى تفيدكم
يحتوي على نسبة عالية من البروتين الضروري لبناء الجسم -

ـ يحتوي على فيتامينات عديدة وخاصّة فيتامين(ب) المرّكب

غنّي بالمعادن مثل الحديد , الفسفور , والكالسيوم -

ـ يلعب دورا هاما في تقوية الجهاز العصبي

يساعد في تقوية العظام والأسنان -

ـ يساعد في تقوية الدّم

ـ قشور العدس تفيد في مكافحة الإمساك

ـ يفيد في زيادة وزن الأطفال ويساعد على الوقاية من تنخّر الأسنان

مع تمنياتنا للجميع بالصحه والعافيه

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
elfares_dl
عضو فضي
عضو فضي
avatar


ذكر عدد الرسائل : 222
العمر : 37
مستوى النضال : 351
تاريخ التسجيل : 10/02/2009

فوائد العدس Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد العدس   فوائد العدس Emptyالخميس مارس 26, 2009 4:19 pm

مشكورة الاخت على الموضوع
gjfgj
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
LA PETITE MAKDIR
عضو فضي
عضو فضي
LA PETITE MAKDIR


انثى عدد الرسائل : 299
العمر : 30
العمل/المهنة : المطالعة
مستوى النضال : 597
تاريخ التسجيل : 10/02/2009

فوائد العدس Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد العدس   فوائد العدس Emptyالجمعة مارس 27, 2009 1:31 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بارك الله فيك على الموضوع وجزاك الله خيرا
:iuiu:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عنترة بن شداد
عضو ذهبي
عضو ذهبي
عنترة بن شداد


ذكر عدد الرسائل : 437
العمر : 36
الموقع : la suiss -elogla
العمل/المهنة : طالب او بطال/// النت والمطالعة
مستوى النضال : 651
تاريخ التسجيل : 24/03/2009

فوائد العدس Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد العدس   فوائد العدس Emptyالخميس أبريل 09, 2009 3:48 pm

:( :(


Twisted Evil
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد العدس
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فوائد الطماطم
» فوائد البصل
» فوائد الثوم
» فوائد العسل و انواعه
» من فوائد الشوكولاته

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الاتحاد العام الطلابي الحر :: المنتدى العام :: الصحة والاسعافات-
انتقل الى: