بنت كتائب القسام عضو ذهبي
عدد الرسائل : 386 العمر : 32 العمل/المهنة : طالبة مستوى النضال : 667 تاريخ التسجيل : 07/02/2009
| موضوع: فوائد العدس الخميس مارس 26, 2009 1:29 am | |
| السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته بسم الله الرحمان الرحيم للعدس فوائد كثير نتمنى تفيدكم يحتوي على نسبة عالية من البروتين الضروري لبناء الجسم -
ـ يحتوي على فيتامينات عديدة وخاصّة فيتامين(ب) المرّكب
غنّي بالمعادن مثل الحديد , الفسفور , والكالسيوم -
ـ يلعب دورا هاما في تقوية الجهاز العصبي
يساعد في تقوية العظام والأسنان -
ـ يساعد في تقوية الدّم
ـ قشور العدس تفيد في مكافحة الإمساك
ـ يفيد في زيادة وزن الأطفال ويساعد على الوقاية من تنخّر الأسنان
مع تمنياتنا للجميع بالصحه والعافيه
| |
|
elfares_dl عضو فضي
عدد الرسائل : 222 العمر : 37 مستوى النضال : 351 تاريخ التسجيل : 10/02/2009
| موضوع: رد: فوائد العدس الخميس مارس 26, 2009 4:19 pm | |
| | |
|
LA PETITE MAKDIR عضو فضي
عدد الرسائل : 299 العمر : 30 العمل/المهنة : المطالعة مستوى النضال : 597 تاريخ التسجيل : 10/02/2009
| موضوع: رد: فوائد العدس الجمعة مارس 27, 2009 1:31 pm | |
| السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بارك الله فيك على الموضوع وجزاك الله خيرا :iuiu: | |
|
عنترة بن شداد عضو ذهبي
عدد الرسائل : 437 العمر : 36 الموقع : la suiss -elogla العمل/المهنة : طالب او بطال/// النت والمطالعة مستوى النضال : 651 تاريخ التسجيل : 24/03/2009
| موضوع: رد: فوائد العدس الخميس أبريل 09, 2009 3:48 pm | |
| :( :( | |
|