الاتحاد العام الطلابي الحر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


الاتحاد العام الطلابي الحر
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 النوم في الظلام

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
MAKDIR.N
التميز البرونزي
التميز البرونزي
MAKDIR.N


انثى عدد الرسائل : 591
العمر : 37
الموقع : http://www.da3wahost.co.cc/vb/index.php
العمل/المهنة : ماستر أنثربولوجيا
مستوى النضال : 1167
تاريخ التسجيل : 05/02/2009

النوم في الظلام Empty
مُساهمةموضوع: النوم في الظلام   النوم في الظلام Emptyالجمعة يناير 29, 2010 8:22 pm

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته

تحياتي لكم جميعا... اعجبتني هذه المعلومات فنقلتها لكم للاستفادة ان شاء الله

(فوائد النوم في الظلام)

اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد لصحة .

ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .

وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة

الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.

وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ

قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .

ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل .

اللمظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .

وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى

تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.

الم يقل الله تعالى ( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا)

قال الله تعالى(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فارس الظلام
عضو ذهبي
عضو ذهبي
فارس الظلام


ذكر عدد الرسائل : 355
العمر : 37
الموقع : ثانوية قردي عرفة -العقلة-
العمل/المهنة : أستاذ تعليم ثانوي
مستوى النضال : 545
تاريخ التسجيل : 30/12/2008

النوم في الظلام Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم في الظلام   النوم في الظلام Emptyالجمعة يناير 29, 2010 8:48 pm

مشكورة الاخت
حقا معلومات قيمة
و أنا بدوري ننصح إخوتي و أخواتي عند النوم أطفأوا الانوار حتى تناموا جيدا و تستعيدوا نشاطكم و قوتكم
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://bijouterie.yoo7.com/ontada-f34/http://ugel.ibda3.or
 
النوم في الظلام
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» أخطار النوم عندما يزيد عن 9 ساعات
» فضل الوضوء قبل النوم
» دعاء تلميذ قبل النوم
» ساعات النوم حسب العمر
» اخطار النوم على البطن

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الاتحاد العام الطلابي الحر :: المنتدى العام :: الصحة والاسعافات-
انتقل الى: